Joogakoto

"Löydä rauha ja kiireettömyys Joogakodosta"

Olemme kotoisan tunnelmallinen, matalan kynnyksen joogastudio.

Tarjoamme kiireettömän joogayhteisön, johon olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet. Panostamme laadukkaisiin viikkotunteihin ja tapahtumiin sekä pienryhmiin. Pyrimme tarjoamaan yksilöllistä ja henkilökohtaista palvelua jokaiselle asiakkaalle.

Kohtaamisiin,

Oona, Saara & Sarika

Lue lisää

Tee varaus

Varaa nyt

Joogastudiomme sijaitsee Salpausselänkatu 57, Kouvolan Lakritsin 2. kerroksessa. Tehtaanmyymälän aukioloaikoina voit kulkea normaalisti pääovista, mutta muuten käynti Jaakonpuiston puolelta, isoilta parkkialueilta. Löydät ovisummerin ovelta ja paina 7 + vihreää luuria, niin tulemme avaamaan oven sinulle. Kaikki tarvittavat joogavälineet löydät meiltä. Lämpimästi tervetuloa, olit sitten ensikertalainen tai kokenut joogi. Jooga sopii kaikille.

Tulevia tapahtumia Joogakodolla

Taavi Kassilan tapahtuma Joogakodolla la 27.4. 13-16

Intiasta palaava Taavi Kassila vetää joogatapahtuman Kouvolassa. Ohjelmassa on hidasrytmistä, meditatiivista joogaa, joka sopii yhtä hyvin aloittelijalle kuin pidempään jooganneelle. Tunti alkaa ja päättyy meditaatioharjoitukseen. Joogan avattua sydäntämme vuorossa on joogafilosofiaa, joka kertoo siitä miten tavoitamme ihmiselämän korkeimman täyttymyksen, ikuisen onnen ja rakkauden.

13-14.30 Joogaharjoitus + meditaatio
14.30-16 Luento

Tarjolla teetä ja pientä purtavaa.

Hinta koko tapahtumalle: 40 €/*30 €
*työtön, opiskelija, eläkeläinen, kotivanhempi. Voit osallistua myös jompaan kumpaan, silloin hinta 20 €/*15 € Osallistuminen maksetaan paikan päällä.

Säteilevä joogapäivä Rita Pauliinan kanssa la 4.5. 13-16.30

Säteilevä joogaopettaja Rita Pauliina saapuu Varkaudesta opettamaan meille päiväksi mielettömän setin ja jakaa laajaa ammattitaitoaan joogan parissa. Voit osallistua kaikkiin kolmeen tuntiin tapahtumana tai valitsemallesi tunnille tai tunneille erikseen.Rita Pauliina on kolmen lapsen äiti, joogaopettaja, energiahoitaja ja ammattimainen elämästä innostuja. Hän haluaa auttaa elämän pyörityksessä uupuvia naisia voimaantumaan ja tuntemaan olonsa hyväksi omassa kehossaan. Opettajana hän on lempeä, inspiroiva ja innostava.

1) 13-14 KASVOJOOGA SÄTEILYYN 1hVähemmän ryppyjä ilman botoxia? Vapautuneemmat purentalihakset ilman päänsärkyä? Lisää itsevarmuutta ja sinun sisäisen säteilyn vapauttamista Kasvojooga on harjoituksia, joissa tarkoituksellisesti aktivoit ja harjoitat sekä rentoutat kasvojen lihaksia. Se on luonnollinen tapa saada nuorekkaampi ulkonäkö ja terve, hehkuva iho yhdistämällä kasvojen joogaharjoituksia, kasvohierontaa ja akupainantaa sekä erilaisia rentoutumismenetelmiä. Tämä kasvojooga-tunti yhdistää kasvojen harjoitteluun energiatyöskentelyä ja henkistä hyvinvointia. Vapautamme negatiivisia tunteita Free mE EFT -naputtelumenetelmällä. Tunnin jälkeen tunnet itsesi uudistuneeksi, kevyemmäksi ja kasvosi rennommiksi. Tunnin hinta erikseen: 15 €

2) 14.15-15.15 FLYING DRAFON FLOW 1h

Tämä dynaaminen joogatunti sisältää Lentävä Lohikäärme -sarjan. Se on energisoiva, keskivartaloa ja ylävartaloa vahvistava yang flow sarja, joka on saanut inspiraationsa vinyasasta, qigongista ja tanssista. Lähdemme rakentamaan Lentävä Lohikäärme -sarjaa askel askeleelta ja voit edetä omaan tahtiisi sinua sopivasti haastaviin liikkeisiin. Lohikäärmeen tuli polttaa pois vanhat energiat, joista haluat päästää irti, ja puhaltaa kasvuvoimaa uusien asioiden toteuttamiselle. Tunti sopii kaiken tasoisille joogan harrastajille. Tunnin hinta erikseen: 15 €

3) 15.30-16.30 JOOGA NIDRA - OHJATTU RENTOUTUS JA SOINTUKYLPY 1h

Jooga nidra ja sointukylpy on lempeä palauttava tunti. Varaa tämä hetki vain itsellesi ja tule lataamaan akkujasi. Jooga nidra tarkoittaa tilaa hereillä olon ja unen välimaastossa. Puoli tuntia jooga nidraa sanotaan vastaavan neljää tuntia syvää unta. Monien mielestä se on syvästi rentouttava ja virkistävä kokemus, joka tukee yleistä terveyttä ja hyvinvointia. Jooga nidran ja sointukylvyn aikana olet makuulla lämpimästi vilttien alla kuunnellen tarinallisen ohjatun mielikuvamatkan sekä tiibetiläisten äänimaljojen ja koshi-kellojen kauniita sointeja. Keho ja mieli rentoutuvat. Tunnin hinta: 20 € ________________________________________________________________________

KOKO PÄIVÄN HINTA: 45 € Ilmoittautuminen Vellossa. Jos ilmoittaudut kaikille tunneille, saat tunnit yteishintaan 45 €

TYHY-joogat, korva-akupunktiot ja muut yksityistilaisuudet

Järjestämme yrityksille räätälöityjä joogatunteja ja korva-akupunktioita. Kevät on TYHYilyn aikaa, joten olethan yhteydessä meihin, mikäli haluat Kouvolan keskustassa sijaistsevassa studiossamme pitää yrityksesi TYHY-hetken. Meidän on myös mahdollista tulla yrityksellenne paikan päälle, matkakulut huomioiden. Meiltä saat myös polttarijoogat, lastenjoogasyntymäpäivät ja muita haluamiasi yksityistilaisuuksia joogan saralla.

Jutellaan lisää ja tehdään teille hyvä diili. <3

info@joogakoto.com / 0405496276

Palvelut

Viikkotunnit

Laajavalikoima erilaisia joogatunteja koko perheelle, jotka kaikki sopivat ensikertalaisille sekä jo jooga harjoituksiin tutustuneille. Virtaavaa flowta, pehmeätä soft flowta, kehoa avaavaa yiniä, palauttavia harjoituksia, hermostoa rauhoittavaa restoratiivista, perhe- ja lastenjoogaa.

Tapahtumat & kurssit

Järjestämme kuukausittain tapahtumia ja erilaisia workshoppeja. Löydät nämä seuraamalla Facebookin & Instagram-tilin @joogakoto julkaisuja sekä kotisivuja.

Vierailevat opettajat ja luennoitsijat

Haemme aktiivisesti vierailevia opettajia ja luennoistijoita rikastuttamaan tapahtumatarjontaamme. Jos olet kiinnostunut olethan yhteydessä meihin päin!

Yksityistunnit ja -ryhmät

Jos olet kiinnostunut yksityistunnista, tilausryhmästä tai TYHY-joogasta, voit olla yhteydessä studion sähköpostiin tai suoraan kyseiseen opettajaan jolta toivoisit kyseistä tuntia.

Muut palvelut ja tuotteet

Studion tiloista löydät pienen ja ihastuttavan puodin self care -tuotteita ja muita joogan liittyviä tarvikkeita.

Studiolla on viikottaisesti tarjolla myös palautumisvalmennusta, korva-akupunktiota, joogaterapiaa. Löydät palvelut ajanvarausjärjestelmästä. Lisätietoa näistä palveluista löydä oonasion.fi sivuilta

Näytä lisää

Hinnasto

Olemme sitoutuneet tarjoamaan laadukkaita palveluita kuluttajaystävällisellä hintatasolla.

Maksutapoina studiollamme käy käteinen, kortti, mobilepay, E-passi, Edenred sekä Smartum. Maksutapaedut eivät koske perhe- ja lastenjoogatunteja.

NÄYTÄ LISÄÄ

Viikkotuntihinnat

45 min / 10€, 60min / 12€, 75min / 14€, 90min /16€

Kertamaksu opiskelijalle: 10 €

alk. 10€

10-kerran kortti

Voimassa 5 kuukautta ostopäivästä

Huom. 75 min tunteihin osallistuessa tulee maksaa + 2 € lisämaksu ja 90 min tunteihin + 4 €

100€

5-kerran kortti

Voimassa 3 kuukautta ostopäivästä

Huom. 75 min tunteihin osallistuessa tulee maksaa + 2 € lisämaksu ja 90 min tunteihin + 4 €

55€

Perhe- ja lastenjooga

Perhejoogan kertamaksu: sis. 1 aikuinen & 1 lapsi yht. 15 €,

5-kerran kortti: 69 €, muut perheenjäsenet aina 4 €/ per. henkilö

Lasten joogan kertamaksu: 10 €, 5-kerran kortti: 45 €

Lahjakortti

Valitsemallasi summalla tai palvelulla. Lahjakortti on voimassa 6 kk ostopäivästä.

Tiimimme

Saara Julkunen

joogaopettaja, liikunnanohjaaja

Puhelinnumero: 044-3269565
Sähköposti: saara.julkunen@luukku.com

Oona

Sairaanhoitaja (amk), joogaopettaja, palautumisvalmentaja, korva-akupunktio, joogaterapiaopiskelija

Puhelinnumero: 040-5496905
Sähköposti: oonasion@gmail.com

Sarika Nikki

Joogaopettaja (RYT-200) & lastenjoogaohjaaja

Puhelinnumero: 040-5496276

Sähköposti: sarika.nikki.tmi@gmail.com

(Kuva: Outikphotography)